[[{"content_id":295063,"content_number":0,"portal_id":184,"lang_id":"fa","content_title":"پویش «چالش های ورزشی با محوریت اجرا در خانه» ","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"\r\nدانشگاه فرهنگیان استان فارس از اساتید و دانشجومعلمان پرانرژی دعوت می&zwnj;کند تا با تولید کلیپ&zwnj;های ورزشی متنوع حضور فعالی در این جشنواره داشته باشند.\r\n\r\nمحورهای جشنواره:\r\n۱.چالش همگانی: تمرکز بر نرمش&zwnj;های صبحگاهی، گرم&zwnj;کردن کل بدن و آمادگی جسمانی مبتنی بر سلامتی.\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.چالش قهرمانی: تمرکز بر فاکتورهای آمادگی جسمانی مبتنی بر قهرمانی؛ ترکیبی از چند حرکت و در برگیرنده کل بدن و ترجیحا بصورت ایستگاهی باشد.\r\n\r\n&nbsp;3-محتوای آموزشی ورزشی: ارائه تمرینات کاربردی و عملکردی با اولویت تندرستی و سلامت عمومی جامعه. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;\r\nنکات فنی: &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ضبط دوربین: حتماً به صورت افقی باشد.\r\nزمان: حداکثر ۹۰ ثانیه برای چالش&zwnj;ها و حداکثر ۳ دقیقه برای محتوای آموزشی ورزشی.\r\n&nbsp;حجم کلیپ: کمتر از ۵۰ مگابایت\r\n&nbsp;معرفی: در ابتدای ویدیو، نام و نام&zwnj;خانوادگی، رشته تحصیلی، کد دانشجویی\/کد پرسنلی؛ سمت(مختص اساتید بزرگوار )، خود را اعلام کنید.\r\n\r\n&nbsp;شرکت کننده&zwnj;گان آثار خود را به آیدی mi1izadi@ در پیام رسان بله ارسال نمایند.\r\nاز نفرات اول تا سوم هر محور با لوح قهرمانی و هدیه تقدیر به&zwnj;عمل می&zwnj;آید.\r\nآثار نفرات اول هر محور، به مرحله کشوری راه می&zwnj;یابند.\r\n&nbsp;برای همه افراد شرکت کننده گواهی حضور صادر می&zwnj;شود.&nbsp;\r\nمنتظر آثار ارزشمند شما هستیم.&nbsp;\r\n\r\n#دانشگاه_فرهنگیان_فارس&nbsp;\r\n#معاونت_دانشجویی\r\n&nbsp;#تربیت_بدنی\r\n#پویش\r\n","content_html":"<p><br \/>\r\nدانشگاه فرهنگیان استان فارس از اساتید و دانشجومعلمان پرانرژی دعوت می&zwnj;کند تا با تولید کلیپ&zwnj;های ورزشی متنوع حضور فعالی در این جشنواره داشته باشند.<\/p>\r\n\r\n<p>محورهای جشنواره:<br \/>\r\n۱.چالش همگانی: تمرکز بر نرمش&zwnj;های صبحگاهی، گرم&zwnj;کردن کل بدن و آمادگی جسمانی مبتنی بر سلامتی.<br \/>\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.چالش قهرمانی: تمرکز بر فاکتورهای آمادگی جسمانی مبتنی بر قهرمانی؛ ترکیبی از چند حرکت و در برگیرنده کل بدن و ترجیحا بصورت ایستگاهی باشد.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;3-محتوای آموزشی ورزشی: ارائه تمرینات کاربردی و عملکردی با اولویت تندرستی و سلامت عمومی جامعه. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<br \/>\r\nنکات فنی: &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ضبط دوربین: حتماً به صورت افقی باشد.<br \/>\r\nزمان: حداکثر ۹۰ ثانیه برای چالش&zwnj;ها و حداکثر ۳ دقیقه برای محتوای آموزشی ورزشی.<br \/>\r\n&nbsp;حجم کلیپ: کمتر از ۵۰ مگابایت<br \/>\r\n&nbsp;معرفی: در ابتدای ویدیو، نام و نام&zwnj;خانوادگی، رشته تحصیلی، کد دانشجویی\/کد پرسنلی؛ سمت(مختص اساتید بزرگوار )، خود را اعلام کنید.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;شرکت کننده&zwnj;گان آثار خود را به آیدی mi1izadi@ در پیام رسان بله ارسال نمایند.<br \/>\r\nاز نفرات اول تا سوم هر محور با لوح قهرمانی و هدیه تقدیر به&zwnj;عمل می&zwnj;آید.<br \/>\r\nآثار نفرات اول هر محور، به مرحله کشوری راه می&zwnj;یابند.<br \/>\r\n&nbsp;برای همه افراد شرکت کننده گواهی حضور صادر می&zwnj;شود.&nbsp;<br \/>\r\nمنتظر آثار ارزشمند شما هستیم.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>#دانشگاه_فرهنگیان_فارس&nbsp;<br \/>\r\n#معاونت_دانشجویی<br \/>\r\n&nbsp;#تربیت_بدنی<br \/>\r\n#پویش<\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2026-05-11 08:34:39","content_date_event":"2026-05-11 08:34:39","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2026-05-11 08:41:27","content_date_register":"2026-05-11 08:38:45","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":80881,"eid":80881,"attach_title":"پویش «چالش های ورزشی با محوریت اجرا در خانه»  2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/184\/attach\/202605\/967880_4040307788_106_150.webp","300":".\/cache\/184\/attach\/202605\/967880_4040307788_211_300.webp","400":".\/cache\/184\/attach\/202605\/967880_4040307788_282_400.webp","600":".\/cache\/184\/attach\/202605\/967880_4040307788_422_600.webp","900":".\/cache\/184\/attach\/202605\/967880_4040307788_634_900.webp","1200":".\/cache\/184\/attach\/202605\/967880_4040307788_845_1200.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":4040307788,"files":{"original":{"url":".\/file\/184\/attach\/202605\/967880_4040307788.jpg","width":901,"height":1280,"size":0}}}],"files":[{"id":967883,"ext":"pdf","file_header":"application\/pdf","original":".\/file\/184\/attach2026053811669428967883.pdf","file_size":284070,"show_title":1,"title":"پویش «چالش های ورزشی با محوریت اجرا در خانه»  3","priority":0}]}]]